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ORARI:

martedì 9.30

Palestra Cinema

 

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Cell.: 339 5739489

E-mail: badini.virna@gmail.com

GINNASTICA DOLCE POSTURALE

E’ adatta a tutti quelli che per motivi di età , di tempo o di salute vogliono ritornare in forma e riscoprire il valore del proprio corpo perchè da esso dipende la propria autonomia e di conseguenza lo stile di vita. La ginnastica posturale è un insieme di esercizi che coinvolgono tutto il corpo, l'obiettivo è riequilibrare gli scompensi dovuti a scarsa mobilità e flessibilità, a rigidità articolari e motorie.

 

L'INSEGNANTE - VIRNA BADINI

Laureata in Scienze Motorie ed Osteopata cura da sempre il concetto olistico di prevenzione della malattia attraverso l’insegnamento di discipline corporee specifiche, con corsi di gruppo o lezioni individuali. Ha studiato presso la scuola privata “Laboratorio di ricerca e formazione professionale” di Romeo Dal Lago – Trento. Ha inoltre svolto un tirocinio preso il Centro Riabilitativo Isokinetic srl di Bologna e conseguito un master in integrazione fasciale presso Centro I.S.I. di Bologna. Successivamente ha conseguito la qualifica di “Tecnico di riequilibrio posturale ad approccio globale” “Metodo Raggi® con Pancafit” presso Studio Sport 2000 srl di Milano.